Меню
12+

Интернет-сайт газеты г. Назарово и Назаровского района «Советское Причулымье»

13.11.2020 19:12 Пятница
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Специалисты КрасГМУ и врачи краевой больницы разработали дыхательную гимнастику для перенесших ковид и пневмонию

Методика заключается в тренировке диафрагмального дыхания, когда вдох осуществляется не "верхушками" легких, а низом живота.

Специалисты утверждают, что такое дыхание в остром периоде заболевания показывает очень хорошие результаты. Также ритмизация дыхания будет полезна и здоровым людям, она поможет справиться с паническими атаками и тревожностью.

Смотрите гимнастику в видео!

Подписывайтесь на канал газеты "Советское Причулымье" и вы будете первыми получать видео новости. 

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

21